如何开展心理健康教育

【摘 要】

职高学生由于自身、家庭、社会等多方面因素导致其产生一系列心理问题,外在表现为个性偏差、厌学、逃学、离家出走、离校出走、网瘾、逆反心理严重,内心深处充满着矛盾和迷茫,导致管理尤其是班主任工作难度增大.本文从职高生一些外在表象研究其产生的心理问题的原因,给出了解决问题的方法.

【关 键 词】职高学生心理健康教育素质教育师生关系

心理健康是素质教育的重要内容,也是当前教育面临的新任务和新要求.如何开展心理健康教育是当前学校素质教育首要解决的问题.要做好这项工作,首先要了解什么是心理健康及心理健康教育的背景、意义、目标、内容、途径等.只有建立起科学的认识和正确的观念,素质教育才能有效地开展心理健康教育.

1.什么是心理健康教育

对这个问题,不同的人有不同的分析和理解.总的来说,大多数人都认为：在现代社会,一个心理健康的人通常表现为认知功能正常,情绪反应适当,意志品质健全,自我意识正确,个性结构完整,人际关系协调,人生态度积极,社会适应良好,行为表现规范和行为与年龄相符等等.

从发展的角度来看,心理健康是一个终生相随的人生课题,并且表现出很强的阶段性.也就是说,同一个人,在人生发展不同的时期或阶段,由于对该阶段发展任务的适应情况不同,其心理发展可能是健康的,也可能会变得不健康.如：同样进入青春期,有的孩子适应得好,顺利度过,健康快乐地进入下一个人生发展的阶段；而有的孩子适应得不好,或加入了不良团伙,或表现出一些不良行为,面临着心理危机.而一个面临心理危机的青春期学生,如果得到及时有效的关注与帮助,在其后的发展中就有可能摆脱心理危机而踏上心理健康发展的道路.心理健康的这种阶段性正说明心理健康具有很强的可塑性,同时也说明开展心理健康教育是完全可行性的.

从差异的角度来看,心理健康具有相对性.心理健康并非是截然的和绝对的,人无法被截然划分为心理健康和心理不健康两类,同时也没有绝对心理健康的人.也就是说,心理健康是我们每一个社会成员都会面临的问题,在每个人身上都会同时存在心理健康的和不健康的侧面,只是哪种情况占主流和程度不同而已.心理健康的这种相对性说明心理健康具有全员性,开展心理健康教育是必要的、具有重要价值和意义的.

2.开展心理健康教育的必要性

近年来,由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战.在我国一些学生中间,都存在着不同程度的心理行为问题,如：厌学、逃学、偷窃、说谎、、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题.这些心理行为问题不但严重地影响着青少年自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校素质教育任务的完成与教育目标的实现.因此,在学校教育中开展心理健康教育是十分迫切.

但在当前的学校教育实践中,教师对心理健康教育还存在着一些盲目性和误解性,认为“心理有病”的人才需要心理健康教育,没必要在学校教育中普及性地开展心理健康教育.事实上,心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式,心理健康教育主要是针对青少年心理发展的需要而开展的教育活动,目的就在于提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进青少年心理健康的发展.所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康、素质教育的主要目标.从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现.

在学校教育中开展心理健康教育已成为社会和学校共识,如何在学校教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育,就成为当前学校教育和学校管理迫切解决的重要问题.

3.实施心理健康教育班主任义不容辞

当前,由于社会、家庭、学习、就业等方面的影响及压力,使得职高学生心理健康状况受到很大影响.目前在校职高学生中焦虑、自卑、孤僻、厌学、逃学、出走、、越轨违法行为、心理精神病等等,呈明显的增加趋势.青少年正处于身心发展的重要时期,随着社会的急剧变化、生活环境的日趋复杂、竞争压力的增大和青少年个体心智模式的更变,其心理问题也日渐凸显.因此,有效开展心理健康教育既是青少年健康成长的需要,也是现代教育的必然要求,是社会发展对人的素质要求的需要.

开展心理健康教育,关键是要提高全体受教育者的素质,要通过学校、家庭和社会各界的共同努力.而决定着心理健康开展的水平与效果的关键是教师.是全体教师对这项工作意义的理解和对有关理论与技能的掌握,是他们在此基础上形成开展心理健康教育的自学性、主动性、创造性.正如同志所指出的：“一个学校能不能为社会主义建设培养合格人才,培养德、智、体全面发展,有社会主义觉悟的、有文化的劳动者,关键在教师.”同样,能否培养出身心健康,个性发展全面、和谐的青少年,关键也在教师.

而班主任与学生朝夕相处,在学生眼中,班主任既是严格的师长又是知心朋友,班主任教师在学生心目中的地位和作用是其他教师所不能比拟的.职高生仍处在偶像崇拜阶段,具有向师生,常以班主任教师的行为品质作为自己的标准.

因此,由班主任实施心理健康教育更加具有实效性,班主任可以将贯彻实施德育与实施心理健康教育二者统筹兼顾,提升教育效果.

通过学习,我认为：应加强自身素质的提高.只有掌握关于青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件,才能真正做到将心理健康教育落在实处,才能真正促进学生心理健康的发展.心理健康教育不仅仅是学校教育的任务,也是全社会的任务和职责；心理健康教育只有得到社会的支持和认可,才能得到真正开展.也就是说,学校开展心理健康教育时应注重调动全社会的力量,应获得社会的支持和认可,首先应获得来自家长的支持和认可.因此,我们提出,学校开展心理健康教育时必须注重与家长达成共识,通过各种活动与宣传,打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框,帮助家长建立现代的、科学的人才观,获得家长的支持和认同,鼓励家长参与,创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围,才能使心理健康、素质教育能够进一步发展.