本站原创中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1007-4309（2013）05-0079-02
摘 要：羽毛球作为我国重要的体育项目,近些年越来越多的人开始喜欢上羽毛球运动.其实羽毛球这项运动由于自身的特性和运动价值,对我们的身心健康是有很大帮助的.本文中,笔者就结合自身的教学经历和运动经历探究了新形势下羽毛球运动与健康价值的关联性,希望能对促进羽毛球运动的发展和人们的身心健康起到一定的助推作用.
关 键 词：羽毛球健康价值关联性身心健康
随着我国经济的快速发展,人们对健康有了很大的认识,健康已不仅仅指身体上的健康,更重要的是心理上以及社会适应性的健康.健康的重要性越来越被人们所重视.本篇论文通过文献资料法收集资料,对羽毛球运动的一些问题进行了解,加以分析研究.通过对羽毛球教师的询问了解羽毛球的技战术及运动特征,加以分析处理.进一步阐述羽毛球运动的健康价值,让更多的人参与到羽毛球运动当中去从而促进人们身心健康,促进社会的和谐发展.
羽毛球运动是一项深受广大群众喜爱的小型球类运动,它是全面锻炼身体,增强身体素质的一种良好手段,同时培养顽强拼搏的精神和优良的意志品质.当今社会已经步入科学化、信息时代,人们繁重的劳动将减少,工作时间减少,休闲时间增多,丰富多彩的体育活动必将成为人们青睐的对象.正是在这样的情景下,羽毛球运动的独特特点及其运动价值,吸引了众多的爱好者.在羽毛球运动中人们找到了乐趣,体验到了体育运动的无限魅力及其强身健体的运动价值
羽毛球运动是一项在室内外均可进行的小型球类运动.场地适中、器材简便,既充满乐趣又能强身健体的一项大众化的体育活动,也是竞技性较强的比赛项目.有着广泛的群众基础,它具有以下特点：它可随意调节运动量、运动器材简便、羽毛球运动有独特娱乐性、羽毛球运动的独特优势、对人体全身的锻炼效果好、运动安全有保障、热门项目受欢迎.
羽毛球运动有利于开发学生的智力、羽毛球运动可树立大学生终身体育思想,实现体育健康的目标、羽毛球运动的观赏性、娱乐交友好场所.
羽毛球是一个传统项目,深受大家的喜爱.有着良好的群众基础,作为集运动和娱乐为一身的运动项目,既有老少皆宜、全身锻炼效果好等独特的运动优势,又在全民健身活动中有其固定的社会价值,在强身健体,锻炼意志品质,娱乐交友等方面起着重要的作用.在现在社会中人们的交往越来越狭小,通过羽毛球运动,让人们认识了许多的朋友,让人们之间有了更多的帮助和交流,同时促进了社会的和谐发展.羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求,以及揣摩对方的战术意图,对各种战机的把握,对自己运用战术的选择等意志及智力因素,因此,经常进行羽毛球运动,可以使人思维敏捷,对培养学生意志品质、坚定信念,具有显著作用.校内及各个学校间应定期或不定期的举办羽毛球比赛,使课内外一体化,以竞赛促进普及,有利于羽毛球运动的进一步发展,同时起到健身健体的作用.