本站原创九月,秋风送爽,丹桂飘香.受社区居委会的邀请,甘家口社区医院的医护人员走进甘家口地区甘东社区为社区保健员、社区老年群体开展了一场别开生面的健康小知识培训,深受社区居民的欢迎.
随着现代医学的不断发展,人们生活水平的不断提高,体重与健康的关系也愈加密切.大量事实已经表明,超重会引发许多疾病,尤其是在近年高发的高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑血管等疾病中,大多数患者都与超重有关.肥胖逐渐成为困扰居民健康的一个重要问题.
俗话说：有钱难写老来瘦.肥胖与老年人的身体健康也紧密相连.医学研究表明：“肥胖是高血压、糖尿病、血脂异常等疾病的危险因素,是代谢综合征（代谢综合征是以肥胖为核心,伴随高血压或糖、脂代谢紊乱）的核心环节.对于中老年人来讲,肥胖会还增加心脑血管病的发病率、引起肝胆疾病,容易并发胆固醇结石,而且结肠癌、直肠癌、乳腺癌、子宫癌等也是老年肥胖患者的“易感病症”.所以在日常生活中,如何合理饮食、控制体重,成为社区老年人群体日益关心的重要问题.
针对这一情况,甘家口地区甘东社区请来了社区医院的医生,专门针对社区居民及社区家庭保健员,开展了“如何控制体重,争做百岁老人”的健康培训.社区医院的医生们,详细讲解了老年人体质指数（BMI）的正确计算方法,以及在日常生活中如何正确控制体重、如何合理膳食,并介绍了几种适宜老年人的健康运动.医生还建议居民,改变吸烟、酗酒等不良生活习惯,减少油和盐的摄入量,每周增加运动次数,多食蔬菜水果等,如此,才能有效地控制体重,降低各种慢性病的发病率.
甘家口结合社区居民诉求,组织开展形式多样、内容丰富的健康知识讲座、培训,加强社区保健员队伍的培训建设,切合实际,从健康小常识着眼,积极怎么写作社区居民.而社区家庭保健员,作为“健康社区”建设组织体系的一员,是社区联系社区居民、传播健康知识的有效纽带,通过加强对他们的培训,不仅促进了社区卫生怎么写作平台与居民需求的融合,也强化了社区卫生怎么写作与广大居民间的沟通互动,在社区的慢性病防治及健康促进中发挥了重要作用.
一直以来,甘家口各地区秉承“健康甘家口”的理念,提倡“健康社区”从健康生活开始,通过开展各种健康活动,加强社区保健员的招募、培训,积极完善社区怎么写作体系,促使社区居民成为健康社区、健康生活的先行者和幸福家园的守望者.