本站原创摘 要：大学生心理健康教育逐渐获得社会广泛关注,它不仅是大学生文化素质教育的重要内容,也直接成为决定大学生能否成才的必备因素.大学生心理健康问题日益严重,已经引起了学校、社会的广泛关注,本文分析了当代大学生心理健康教育工作的重要性和必要性,针对研究的意义进行了浅要的分析.
关 键 词：大学生心理健康
一、引言
高校肩负着培养新世纪人才的重任,而当代大学生心理健康教育优劣直接关系到民族兴衰、国家强弱.大学生作为社会各项事业的未来接班人,正处在人生发展的重要阶段,面临着学习、生活、恋爱、就业、交往等诸多问题,他们渴望成长、成才,希望及早实现人生价值,而拥有良好的心理素质是成才的基础,也是社会建设的需要和时怎么发表展的要求.高校作为人才培育基地,要培育高素质和全面发展的人才,就必须重视对大学生心理健康教育工作.
本文基于大学生日常管理和心理健康教育工作,依据平时工作中的深入观察,针对大学生心理健康教育的现状,浅析大学生心理健康教育工作的重要性.
二、大学生心理健康教育的重要性
（一）大学生心理健康教育是社会进步和时怎么发表展的迫切要求
21世纪是科技蓬勃发展时代,知识猛烈增长时代,这一切终归是靠人才推动的,这也是一个人才培育和人才需求性迫切的时代,中国建设特色的社会主义社会、市场经济、和谐社会都需要全面发展的高素质人才.大学作为社会人才培育的摇篮,担负着为社会输送人才的重任,并且作为大学生成长发展的关键时期,大学生的综合素质如何,是否能够适应社会不断变化发展的需要、能否真正为社会主义现代化建设怎么写作,这关系着中国社会发展的未来、联合国科教文组织曾明确指出：“健康不仅是免于疾病和虚弱,而是保持体格、心理、社会方面的完美状态”.大学生的综合素质培养中,心理素质培养是大学生综合素质培养的重要内容,也是一个无法回避的现实性课题.
随着现代社会的不断发展和科学技术的日益进步,人们的生活和工作节奏越来越快,竞争不断加剧,生活压力越来越大,由此而出现的各种心理问题和心理障碍也越来越多,对人们身心健康造成的威胁和危害也越来越大.
事实证明,心理健康问题已成为现代社会人们面临的重大课题之一,积极采取有力措施,注重加强对人们进行心理健康教育已成为全社会的共识.对国家而言,加强大学生心理健康教育是我国积极参与国际竞争和复兴中华民族的需要.随着社会的发展,大学生在成长过程中,心理素质的作用变得越来越重要.在国际上,我们正面临着世界经济竞争、政治竞争和新技术革命的挑战；在国内,社会环境急剧变化,大学生所面临的心理压力越来越大.要在这样一个严峻而紧迫的局势下求得生存与发展,就必须有良好的心理素质作后盾、作保证,方能适应变化、克服阻力、承受压力,方能执着追求、锐意进取.世界各国都十分重视人才素质培养,随着人类历史的发展和社会的进步,社会对人的心理素质的要求将越来越高.除了具有精深的科学文化知识外,还必须具有严于律己、对自己的行为负责的精神：具有良好的人际交往及与不同人协同工作的能力；具有积极适应的能力和解决问题的能力：具有乐观对待人生、终身学习和不断创新精神的心理素质.只有优化人的心理素质,个体及整个社会的发展才会拥有更高的起点、更大的潜能.所以,开展心理健康教育是个人全面发展的需要,是参与国际竞争和振兴中华民族的需要.
（二）大学生心理健康教育是大学生身心健康和谐发展的需要
大学生心理健康教育是大学生正常健康、全面发展的保证,大学生追求梦想,渴望实现自己,证明自己,心理素质教育是他们提高自我修养,实现自我价值的基础和必修功课.他们具有观念与行为分离、稳定性与波动织、成熟性与不适应共存、人际交往与交往障碍同在等四个明显心理特征,影响其心理发展.高校要培养高素质人才,能够使他们关注世界、关注社会、关注国家、关注百姓,首先必须是他们能够关注自身的发展状况,只有先关注自身各方面的发展,培养自己完善而独立的人格,才能担负起历史所赋予的重任.心理素质教育作为高校教育教育的一个重要组成部分,在培养高素质人才方面具有巨大作用,唯有具备优良的心理素质的大学生,才能将怎么写作社会,实现自我价值统一起来,从而追求和实现美好的人生.大学阶段是人才成长和发展的重要阶段.心理学家的研究证明,大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期,大学生重视个人全面、健康而均衡的发展,因此,加强高校大学生的心理健康教育尤为重要.从社会发展角度看,大学生所承担的和将要承担的学习任务和社会责任较为繁重而复杂,社会对大学生的期待也更为殷切,要求更为全面和严格；从个体发展的角度看,大学生正处于青年期向成年期的转变过程,这一发展特点决定了大学生活将经历个体逐渐走向成熟、走向独立的重要历程,这时的大学生不但具有一般青年心理不成熟的特点,而且他们还要面对专业知识储备、智力潜能开发、个性品质优化、思想道德修养、就职择业准备、交友恋爱等人生课题,他们常常由于对自身估计过高、家庭与社会期望过大而产生巨大的心理压力,容易导致心理失衡.可见,大学生的心理健康对品德素质、思想素质、智能素质乃至身体素质的发展都有很大影响,加强大学生的心理健康教育,是大学生身心健康和谐发展的需要.
（三）大学生心理健康教育是全面实施素质教育的重要内容
教育部早在2009年就印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见,要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性.《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务：依据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题.帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展.美国成功学家,戴尔卡耐基在调查了美国诸多成功人士之后提出,一个人事业的成功只有15%在于他们的学识和专业技术,而85%在于他们良好的心理素质和人际关系[1].我国高等教育肩负着培养适应时怎么发表展的优秀人才的重任,心理健康教育作为高校德育工作的重要组成部分,在我国的发展已经经历了十几年的历程.近年来,国家对大学生的心理健康教育问题高度重视.《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》明确提出：“要把心理健康教育作为高等学校德育的重要组成部分,大学生应具备良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格和较强的心理调适能力.加强大学生心理健康教育工作,是新形势下全面贯彻党的教育方针,实施素质教育的重要举措,是促进大学生全面发展的重要途径和手段,是高等学校德育工作的重要组成部分.”[2]它注重解决学生成长过程中的课题,注重学生潜能的开发,帮助学生摆脱心理上的困扰,在优化学生心理素质、增进心理健康、预防心理疾患等方面施展着自己独特的魅力,做出了积极的贡献,它给予大学生的指导和支撑是其他教育形式和手段所无法替代的.在现代社会发展中,社会对人才的素质提出了更高的要求,大学生只有具备积极乐观、健康向上心理素质的人,才能适应不断发展变化的新时代.只有培养自己健全的人格,促使身心和谐统一,才能谋求适应社会发展所应具备的更大潜力和空间.
(四)面对大学生心理健康诸多问题,提高大学生心理健康教育迫在眉睫
2004年云南大学马加爵杀室友案、药家鑫撞人后捅死伤者案件、刘海洋硫酸泼熊事件、2013年4月硕士研究生黄洋被投毒死亡事件,使得大学生心理健康问题成为社会关注的焦点,大学生因心理问题而退学、杀人、自残的社会现象不断增多.据报道,仅2010年上半年就有54名大学生因各类原因而身亡[3].《中国青年报》的调查结果显示：14%的大学生出现抑郁症状,17%的大学生出现焦虑症状,12%的大学生存在敌对情绪.近年来研究也表明,大学生中有部分学生在心理上存在不良反应和适应障碍,心理疾病的频发率高达30%左右,并明显呈上升趋势,大学生心理健康状况形势严峻,加强大学生心理素质教育已经迫在眉睫.
(五)心理健康教育是其他学科教学教育的基础
开展大学生心理健康教育不仅是在学校开设一门课,而是将心理健康教育活动渗透到学校工作的方方面面,优化整个教育过程.将心理健康教育渗透于学科教学,辅导员工作和班主任工作、学生会等活动工作中.利用学科知识加强感情教育,培养健康情绪,使学生有良好的感情生活.新课程的理念最重要的有几点：一是创设生动活泼的教育教学情绪,使学生喜欢上学习；二是及时对学生进行评价,发现并表扬学生的优点,特别是班级的“后进生”,应该给他们机会在课堂上展示,鼓励他们,增强他们的自信；三是与学生有良好的互动,善于观察学生,引导学生.老师应该积极引导学生建立良好的人际关系,从而让他们在心理上产生安全感、归属感和自信心.良好的师生之情,对开展心理教育活动也是重要的保证.
三、结束语
综合上述,我们应该强化观念,提高对心理健康教育重要性和迫切性的认识,充分意识到对大学生进行心理健康教育是非常必要且意义重大的.在探索大学生心理健康教育的方法上我们应该更积极主动,引导和培养学生形成积极正面的世界观、人生观和价值观,不断加强大学生心理健康教育,优化大学生的心理素质,提高心理健康水平,实现大学生素质教育的全面推进.
[参考文献]
[1]郑日昌,陈永胜.学校心理咨询[M].人民教育出版社,2000
[2]唐柏林,大学生心理健康教育[M].四川教育出版社,2006
[3]陈秀英.高校图书馆与大学生心理素质教育探析[J].赤峰学院学报,2007（4）：103-108
（作者单位：青岛科技大学,山东青岛266042）