中学生心理健康辅导案例

中学生心理健康辅导案例---面对的学生张利亚

刘某生长在农村,农村的卫生标准和规范无应有的制约性,这样的文化背景使得他在少儿期就缺乏养成良好卫生习惯的环境.来到城市后,他没有意识到随着环境的改变,每个人的生活方式和思维方法也要做出相应的调整,否则将不能适应新的环境.在农村随地吐痰也许不为过,而到了城市则是不容许的.他的臭鞋子味也常常熏倒周围的同学,由于刘某没有及时调整自己的心态,面对新的环境出现了心理上的不平衡.

刘某不良的卫生习惯受到同学们的指责后没有正确对待,认为是别人看不起他,歧视他,因而他自己封闭起来,导致冷漠,孤独,敏感多疑.也不愿参加集体活动,唯恐自己在活动中又做错了事而被别人笑话和瞧不起,惹人讨厌.后来发展至对任何人都不信任,怀有很深的戒备心理,因而隔绝了人际交往,在自我闭锁的消沉中失去生活和学习的信心.

辅导方法

1,适应环境

引导刘某了解环境,接受环境,顺应环境.常与刘某个别面谈,让他反复体会"人生不如意十之"这句俗语,指出他的内心冲突以及彷徨,失望,忧虑,怀疑,悲伤,绝望等负面情绪体验均是由于不能适应新的环境而引起的,属正常现象,不必紧张.耐心引导他观察从农村到城市,自己所处的环境有了哪些变化,这些变化都有什么特点,自己需要改变哪些习惯,如何调整心态才能接受和顺应新的环境.

2,正视自己,面对现实

引导刘某正视自己,面对现实,重新评价自我.要求刘某坚持写日记,把自己的言行与他人的言行作比较,然后进行评价,总结,逐步提高自我观察,自我认识,自我分析,自我评价的能力.对变化了的"我",新环境中的"我"要有客观的估量,既要承认由于生活环境的限制造成与同学之间的差距,又应看到很多差距是可以通过学习来弥补的.面对学习成绩的相对下降和在班上的地位不如初中时等情况,要冷静地分析各种原因,如何通过个人努力可以迎头赶上,然后树立信心,加倍努力.如果能力不及就不要过分苛求自己,及时把目标调整在自己的能力和条件所及的范围之内.在了解自己,正视现实的基础上,尽快完成对自我的恰当确认,从而接纳自我.

3,积极参加集体活动

创设和谐,宽松的班集体.良好的班风,团结的集体,和谐的氛围,会使人感到轻松自如,心情舒畅.而和谐的班集体需要每个同学的共同参与.要求全体同学宽容刘某,理解刘某的不良卫生习惯在很大程度上是由客观原因造成的,要改变这习惯需要一个过程.同学们主动增加了与刘某交往的频率,并在集体活动中为刘某提供各种能表现自我价值的机会,让他感受成功的喜悦.在真诚相处,相互理解,彼此尊重的气氛中,刘某的思维由僵化变为灵活,情绪由抑郁趋于开朗,行为由消极转向积极,各方面的兴趣和爱好也逐渐增加,逐步发挥了自己的潜能.

4,挖掘学生的"闪光点"

挖掘刘某的"闪光点",增强他自我激励的能力.刘某热爱劳动,能吃苦耐劳,责任心强,为了充分发挥他的优势,选他当劳动委员.由于"角色心理"的作用,刘某融洽了与同学之间的关系,从自我封闭的消沉中解脱出来,对周围的人和事能主动关心了.在完成本职工作的同时,在欣赏自身价值的过程中,他的组织能力,自我激励能力均有所提高.

辅导效果

通过老师的辅导,同学的配合以及刘某自身的努力,经过一个学期,刘某的不良习惯彻底改掉了.他不再随地吐痰,并能经常主动打扫宿舍和教室,深受同学们的欢迎.他脸上有了笑容,说话也无拘无束了.由于劳动委员的工作干得出色,被评为校优秀学生干部.他坚持写日记,字比以前写得工整,漂亮多了.各科成绩也有了明显的提高.刘某的眼前不再是一片灰暗,他心灵的天空阴转晴了,常感觉自己生活在希望之中.他能面对现实了,努力拼搏了.