本站原创【摘 要】当前煤炭高等职业院校有相当数量的大学生在职业生涯规划和就业过程中表现出自卑心理、恐惧心理、抑郁心理、徘徊心理、无奈心理、逃避心理等心理问题.采用心理认知疗法、心理放松疗法、心理置换疗法、心理暗示疗法等有效方法,是帮助煤炭高等职业院校大学生走出心理困境的重要方法.
【关 键 词】高职院；煤炭行业；安全；大学生；就业；心理问题
2011年10日6时,云南省曲靖市师宗县私庄煤矿发生一起煤与瓦斯突出事故,造成35人死亡,8人生死不明.该事故是2011年以来全国煤矿发生的第一起特别重大事故,损失极为惨重,社会影响恶劣.在这个崇尚生命的时代,面对上述的煤矿安全事故,不仅令社会中的人们毛骨悚然,也诱发了煤炭高等职业院校在校大学生和毕业生就业过程中产生了诸多的心理问题.如何对他们进行心理健康教育和指导,使他们摆脱就业过程中的心理问题,笔者欲对这些问题作些探讨.
一、煤炭高等职业院校大学生在职业生涯规划和就业过程中凸现的心理问题
1.自卑心理.自卑心理是一种评价主体在自评过程中对心中的“我”与现实中的“我”进行不对称的评价,实质上就是自己瞧不起自己,它是一种消极的情感体验,属于性格的一种缺陷,表现为对自己的能力和品质评价过低,或者对自己所从事的某些活动进行有意识或无意识（潜意识）进行自我否定.或者因自身某些暂时的困难觉得低人一等而感慨.比如部分大学生由于出身贫寒,生活困难,与别的同学相比,觉得自己家庭经济条件实太差而感到自卑.煤炭高等职业院校大学生所产生的自卑心理,从对象上看,主要是采矿、通风、矿山机电、选矿等煤矿主体专业的学生（90%以上的学生来源于农村）,从内容上看,他们觉得自己所从事的是生活单调、远离都市的脏、苦、累、险的工作,社会地位低,甚至连对象都难找,让人看不起.酗酒闹事、为争口所谓的“气”打“气架”,或者争风吃醋打“醋架”,因上述原因受处分的学生中,据统计,80%以上是这些专业的学生.
2.恐惧心理.恐惧心理是恐惧主体在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态.具体表现为：神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动混乱.煤炭高等职业院校大学生的恐惧心理,主要源于煤矿的安全事故,如上述云南省曲靖市师宗县私庄煤矿事故.笔者对283名大学生进行调查,问题是：在这个崇尚生命的时代,你对曲靖市师宗县私庄煤矿事故有恐惧心理吗?结果表明：258人有强烈的恐惧心理,占91.16%,17人有一般的恐惧心理,占6%,8人没有什么感觉,占2.84%.在有强烈的恐惧心理的群体中,煤矿主体专业的学生居于绝对数量.
3.抑郁心理.忧郁心理有时也称徘徊心理,它是一种情绪低落、言行谨慎、遇事多虑甚至焦虑的心理现象.往往会使行为主体疑而不决、寸步难行、斗志衰退,丧失机遇,有时后果会不堪设想.煤炭高等职业院校大学生的就业范围主要是煤炭行业及一些艰苦行业,其内在的抑郁心理主要表现为担心自己的生命安全难有保障、今后的幸福指数不高等特点.在这种心理的驱使下,尽管煤炭行业大量需求人才,但相当数量的毕业生过分强调职业的功利价值,而不考虑国家与社会的需要,不愿意到条件比较艰苦的地区和行业去工作,在犹豫不决中丧失了良好的就业机会.同时,在忧郁心理的背后还隐藏着依赖心理,即期望或依靠父母和亲朋好友出面四处奔波,到处找关系、托人情找工作,当别人为自己找的工作不和心意时就大发脾气,抱怨父母或亲朋好友等.
4.逃避心理.逃避心理也称回避心理,即在现实生活中,自己与社会及他人发生矛盾及冲突时,不能自觉地解决矛盾、冲突,而躲避矛盾、冲突的心理现象.煤炭高等职业院校一些大学生（尤其是来自城镇、父母是政府公务员或事业单位的大学生）在职业规划和就业过程中的逃避心理主要表现为：职业生涯规划中有相当数量的学生不愿到煤炭行业中生存发展,这在职业生涯规划大赛中得到佐证；在校内招聘会中,非煤炭行业单位热闹非凡,学生如潮涌动；一些学生甚至不参加校内招聘会,企图在校外招聘会中寻找就业机会等等,这都是内在逃避心理的外化,导致许多大学生错失就业机会.
5.无奈心理.无奈就是解决问题时没有办法所表现出来的心理态度.笔者曾对283名大学生（煤矿主体专业学生192人,非煤矿主体专业学生91人）进行抽样调查,问题1：毕业后,如果在其它行业能够顺利就业,在同等收入条件下,你愿意到煤炭行业工作吗?统计结果表明,有217人不愿到煤炭行业工作,占76.67%,有66人表示可以考虑到煤炭行业工作,占23.33%,这部分学生又以采矿、通风、选矿、煤化工专业居多,这是由所学专业就业领域所决定.问题1的调查结果说明,一方面,大学生向往美好的学习生活工作环境的心理需求是可以理解的,也符合人的身心发展规律.另一方面,也折射出现时代的青年大学生缺乏艰苦奋斗,吃苦耐劳的创业精神.问题2：当在其它行业实在找不到工作时,而在煤炭行业容易就业,你愿意到煤炭行业工作吗?统计结果表明,有269人愿意到煤炭行业工作,占95.05%,只有14人不愿到煤炭行业工作,占4.95%.问题2的调查结果说明,大学生面对当前严峻的就业形势,表现出一种别无选择的无奈心理.
二、帮助煤炭高等职业院校大学生走出就业心理困境的心理教育和心理辅导思路
1.运用认知疗法,指导煤炭高等职业院校大学生走出自卑心理.认知疗法是根据认知过程,影响情感和行为的理论检测设,通过认知和行为技术来改变患者的不良认知的一类心理治疗方法的总称.其基本观点是：认知过程及其导致的错误观念是行为和情感的相似度检测,适应不良行为和情感与适应不良认知有关.认知疗法常采用认知重建、心理应付、问题解决等技术进行心理辅导和治疗,其中认知重建最为关键.心理学理论指出：具有自卑心理的人,总是过多地看重自己不利和消极的一面,而看不到有利、积极的一面,缺乏客观全面地分析事物的能力和信心.如前所述,煤炭高等职业院校大学生的自卑心理主要是觉得在脏、苦、累、险的煤炭行业工作,社会地位低,没面子,颇压抑.这是认知的误区.要帮助大学生努力提高透过现象认识本质的能力,客观地分析对有利和不利的因素,对煤炭行业进行认知重建.（1）职业有类别之分,但无贵贱之分.（2）煤炭工业对经济社会发展的贡献率得到社会的充分肯定.据有关专家预测,到2015年,我国的煤炭需求量将达到15.8亿吨,到2050年,煤炭在我国的一次性能源中的比例仍将保持在50%以上.在我国社会主义现代化建设中,各行各业的发展需要煤炭工业的大力支持.（3）要为做一名煤炭工业建设者感到欣慰.（4）要为当前煤炭行业人才紧缺,容易就业拥有知足心理.据教育部统计,2012年,全国普通高校毕业生规模达680万人,就业形势严峻.在许多大学生难于就业的背景下,煤炭高等职业院校大学生要为自己容易就业充满信心,而不是自卑.
2.运用放松疗法,指导煤炭高等职业院校大学生走出恐惧心理.放松疗法的基本原理是：一个人的心情反应包含“情绪”与“躯体”两部分,如果能改变“躯体”的反应,那么“情绪”也会随着改变.也就是经过人的意识可以直接把“随意肌肉”控制下来,再间接地把“情绪”松弛下来,建立轻松的心情状态.基于这一原理,放松疗法就是通过意识控制使肌肉放松,同时间接地松弛紧张情绪,克服恐惧心理,从而达到心理轻松的状态,有利于身心健康.
3.运用心理置换疗法,指导煤炭高等职业院校大学生走出抑郁心理和逃避心理.此方法是心理疏导者在直接对受挫者进行挫折疏导时所用的一种方法,其特点是,疏导者在对受挫者进行疏导时,要设法使双方在心理上调换一下位置,即疏导者要设身处地为受挫者着想,急其所急,难其所难,满腔热情地给予指导、帮助；同时受挫者也要能设身处地为疏导者着想,相互理解,顾全大局.比如,对于出现抑郁心理和逃避心理的大学生,心理教育工作者在心理上要和他们互换位置,以师生平等的地位为基础,耐心听取受挫者的言论,当忠实的听众,并从其心声中分析出哪些是正确的,那些是错误的,那些是合理的,哪些是不合理的.同时,教师要帮助学生出主意,想办法,解决心理问题.这方面的工作做得好,学生就会对老师产生亲近感,信赖感.
4.运用心理暗示疗法,指导煤炭高等职业院校大学生走出无奈心理.心理暗示疗法在人们的学习生活和工作中中有着广泛的作用.在大学心理教育中,暗示疗法就是有一定身份、地位、威望、学识的教师通过语言、眼神、情境或行为等方式,让大学生在“思想潜入心,润心细无声”的自然状态下接受暗示者的正确意见或观点,并以阳光的心态和积极的行为去付诸实践,最终取得良好的暗示效果.比如,就全国来讲,就业形势非常严峻,但煤炭行业目前对人才（力）资源的需求空间却比较大,而煤炭高等职业院校的大学生却因种种原因到该行业的积极性不高,甚至有大学生说：“到煤炭行业就业是一朵鲜花插在牛粪上.”针对这种现象,我们在讲授《思想道德修养与法律基础》课程的第六章第一节（职业活动中的道德与法律）、第二节（大学生的择业与创业）时做了精心的准备,课堂上进行了巧妙的讲授,即心理暗示教育.比如：我国的高等教育已经迈进大众化时代,基本上是素质教育,而不是过去的精英教育,也就是大学生基本上已成为一般的普通劳动者,社会看待大学生的思维更加理性,视觉也从“仰视”变为“平视”.其实静心而论,一朵“普通的鲜花”插在“牛粪”上,也许是其最聪明的选择.试想,一朵普通的“鲜花”若插在高贵的“牡丹花”丛中,谁又会认为你是“鲜花”呢?世界也真小世界又太大,观念一变天地宽,只要能生存、能发展、能实现才能和人的价值的地方都能去,三百六十行,行行出能人.